JVA Sporttest

Sporttest JVA Niedersachsen

Bist du schon fit für den Einstellungstest bei der JUSTIZ? Finde es mit unserem Übungstest heraus!

Testumfang: 40 Fragen
Prozentsatz zum Bestehen: 50 %
Zeitlimit: 20 Minuten

Benefit: Schaffe mindestens 50 % und erhalte einen 10 % Gutschein auf alle Kurse!

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Category: Sprachverständnis

Satzergänzung: Als ... bezeichnet man eine Kunst- und geistesgeschichtliche Epoche zwischen etwa 1400 und 1620.

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Category: Sprachverständnis

Welches Wort hat keine direkte Gemeinsamkeit mit den anderen Wörtern?

3 / 40

Category: Sprachverständnis

Welches Wort hat keine direkte Gemeinsamkeit mit den anderen Wörtern?

4 / 40

Category: Sprachverständnis

Welches Wort ist das zutreffende Synonym von „Heraldiker”?

5 / 40

Category: Sprachverständnis

Welche zwei Wörter haben einen gemeinsamen Oberbegriff?

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Category: Technisches Verständnis

Welche Wippe kann sich im Gleichgewicht halten?

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Category: Technisches Verständnis

Der Pfeil am ersten Rad gibt die Antriebsrichtung vor. Finde heraus, ob sich das letzte Rad in die grüne oder in die rote Richtung dreht.

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Category: Technisches Verständnis

Welchen Wert zeigt der Spannungsmesser V3 an?

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Category: Technisches Verständnis

Welche Aussage trifft auf das Zahnradsystem zu?

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Category: Technisches Verständnis

Der Pfeil am ersten Rad gibt die Antriebsrichtung vor. Finde heraus, ob sich das letzte Rad in die grüne oder in die rote Richtung dreht.

11 / 40

Category: Räumliches Denken

Aus wie vielen Seitenflächen setzt sich der 3D Körper zusammen?

 

12 / 40

Category: Räumliches Denken

Welcher Würfel lässt sich aus der Faltvorlage konstruieren?

 

13 / 40

Category: Räumliches Denken

Aus wie vielen Seitenflächen setzt sich der 3D Körper zusammen?

 

14 / 40

Category: Räumliches Denken

Welche Figur kann aus den Einzelteilen zusammengesetzt werden?

15 / 40

Category: Räumliches Denken

Aus wie vielen Seitenflächen setzt sich der 3D Körper zusammen?

 

16 / 40

Category: Konzentration

Zähle alle Buchstaben n.

17 / 40

Category: Konzentration

In welchem Bild hat sich ein Fehler eingeschlichen?

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Category: Konzentration

Zähle alle Buchstaben d mit 2 Strichen.

19 / 40

Category: Konzentration

Welche beiden Bilder sind identischen?

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Category: Konzentration

Wie viele Fehler haben sich in der Abschrift eingeschlichen?

21 / 40

Category: Deutsch

Wähle die korrekte Schreibweise?

22 / 40

Category: Deutsch

Groß- oder Kleinschreibung?

23 / 40

Category: Deutsch

Was verbirgt sich hinter dem Begriff eloquent?

24 / 40

Category: Deutsch

Wähle die korrekte Schreibweise?

25 / 40

Category: Deutsch

Wähle die korrekte Schreibweise?

26 / 40

Category: Deutsch

Wähle die korrekte Schreibweise?

27 / 40

Category: Deutsch

Wähle die korrekte Schreibweise?

28 / 40

Category: Deutsch

Wähle die korrekte Schreibweise?

29 / 40

Category: Deutsch

Groß- oder Kleinschreibung?

30 / 40

Category: Deutsch

Was versteht man unter dem Begriff Komplott?

31 / 40

Category: Logisches Denken

Welche Zahl setzt die Zahlenreihe sinnvoll fort?

2 - 3 - 5 - 7 - 11 - 13 - ?

32 / 40

Category: Logisches Denken

Welche Zahl setzt die Zahlenreihe sinnvoll fort?

1 - 2 - 4 - 7 - 28 - 33 - ?

33 / 40

Category: Logisches Denken

Welche Zahl setzt die Zahlenreihe sinnvoll fort?

27 - 9 - 3 - 1 - 1/3 - ?

34 / 40

Category: Logisches Denken

Welche Zahl setzt die Zahlenreihe sinnvoll fort?

15 - 12 - 19 - 16 - 20 - 17 - ?

35 / 40

Category: Logisches Denken

Welche Vorlage ergänzt sinnvoll das Muster? 

36 / 40

Category: Mathematik & Rechnen

Bei Ratenzahlung verteuert sich der Kauf eines Autos um 1.800 €. Die Rate beträgt 7,5 %. Wie hoch ist der ursprüngliche Kaufpreis des Autos?

37 / 40

Category: Mathematik & Rechnen

8 Maler haben für eine Wohnsiedlung 40 Tage Arbeit. Nach 10 Tagen werden 2 Maler krank. Wie viele Tage wird die Arbeit nun insgesamt dauern?

38 / 40

Category: Mathematik & Rechnen

Wie viel dm³ Liter fasst der Würfel?

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Category: Mathematik & Rechnen

45 Arbeiter benötigen für einen Hausbau 18 Tage. Wie viele Tage benötigen 15 Arbeiter?

40 / 40

Category: Mathematik & Rechnen

Der tägliche Arbeitsweg von Frau Schmidt ist 34 km lang. Ihre Geschwindigkeit beträgt im Durchschnitt 65 km/h. Wie viel Minuten benötigt Frau Schmidt zu ihrer Arbeit?

Dein Testergebnis wird ausgewertet. 📊

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Inhaltsverzeichnis

JVA Sporttest Niedersachsen – Anforderungen & Vorbereitung

Im Justizvollzugsdienst in Niedersachsen spielt körperliche Leistungsfähigkeit eine zentrale Rolle. Um sicherzustellen, dass du den Herausforderungen des Berufs gewachsen bist, ist der Sporttest ein fester Bestandteil im Auswahlverfahren der JVA Niedersachsen. Er überprüft gezielt die Grundfähigkeiten Kraft, Ausdauer und Koordination, die im Alltag mit Gefangenen und bei sicherheitsrelevanten Aufgaben notwendig sind.

Ablauf und Disziplinen im Sporttest JVA Niedersachsen

Der Sporttest der JVA Niedersachsen besteht aus zwei Disziplinen, die jeweils unterschiedliche Schwerpunkte setzen:

Burpees – Technik, Ablauf & Bewertung

Die Burpees werden in 60 Sekunden durchgeführt. Ziel ist es, möglichst viele korrekte Wiederholungen zu absolvieren. Ein Burpee besteht aus folgenden Bestandteilen:

Durchführungshinweis: Nur technisch saubere Wiederholungen werden gewertet. Unsachgemäß ausgeführte Übungen (z. B. kein vollständiger Sprung oder unvollständiger Liegestütz) zählen nicht zur Gesamtleistung.

Bewertung Burpees (60 Sekunden)

Männer bis 29 Jahre

  1. Sehr gut: 21 
  2. Gut: 16
  3. Befriedigend: 12
  4. Ausreichend: 9

Männer ab 30 Jahre

  1. Sehr gut: 20
  2. Gut: 15
  3. Befriedigend: 11
  4. Ausreichend: 8

Frauen bis 29 Jahre

  1. Sehr gut: 13
  2. Gut: 10
  3. Befriedigend: 8
  4. Ausreichend: 6

Frauen ab 30 Jahre

  1. Sehr gut: 12
  2. Gut: 9
  3. Befriedigend: 7
  4. Ausreichend: 5

3.000-Meter-Lauf – Ausdauerleistungsfähigkeit

Der Lauf wird unter standardisierten Bedingungen durchgeführt. Ziel ist es, die 3.000 Meter in einer möglichst kurzen Zeit zurückzulegen. Es gelten folgende Zeitvorgaben:

Bewertung 3.000-Meter-Lauf (Angaben in Minuten)

Männer bis 29 Jahre

  1. Sehr gut: bis 13:20
  2. Gut: bis 14:50
  3. Befriedigend: bis 16:20
  4. Ausreichend: bis 17:50

Männer ab 30 Jahre

  1. Sehr gut: bis 13:58
  2. Gut: bis 15:32
  3. Befriedigend: bis 17:07
  4. Ausreichend: bis 18:41

Frauen bis 29 Jahre

  1. Sehr gut: bis 16:38
  2. Gut: bis 18:30
  3. Befriedigend: bis 20:23
  4. Ausreichend: bis 22:15

Frauen ab 30 Jahre

  1. Sehr gut: bis 17:28
  2. Gut: bis 19:26
  3. Befriedigend: bis 21:23
  4. Ausreichend: bis 23:22

Vorbereitung auf den JVA Sporttest in Niedersachsen

Praktische Tipps:

Mit der richtigen Vorbereitung kannst du den Sporttest der JVA Niedersachsen erfolgreich meistern und den nächsten Schritt in Richtung Karriere im Justizvollzug Niedersachsen gehen.